Carmen Brumă: 10 sfaturi utile pentru o siluetă sănătoasă

Reteta slabire carmen bruma

Conținutul

    program pentru slabit la sala bautura de slabit cu mere si scortisoara

    Ei bine, în ajutorul tău vine Carmen Brumă, care a dezvăluit recent o dietă care te ajută să slăbești până la 5 kilograme pe săptămână. Nu mai e un secret pentru nimeni că fosta prezentatoare TV este expertă în regimuri alimentare care dau rezultate.

    program de slabit la sala pentru femei dieta 800 calorii pe zi meniu

    De altfel, pe multe dintre ele le-a folosit chiar ea. E drept, vedeta are un trup de zeiță la 41 de ani și pentru că face sport, nu doar că e atentă la alimentație.

    obecon pastile de slabit pareri scapa de grasimea abdominala in 7 zile

    Regulile dietei care te ajută să slăbești până la 5 kilograme într-o săptămână — Se beau zilnic până la 2 litri apă; — Se beau zilnic căni de ceai la alegere: verde, păpădie, cozi de cireșe, flori de soc; — Cafeaua și ceaiul se beau fără zahăr și fără lapte; — Ca dulce, se mănâncă 2 lingurițe de miere; — Cina se ia cu 4 ore înainte de culcare; reteta slabire carmen bruma Este interzisă pâinea din făină albă. Planul regimului recomandat de Carmen Brumă LUNI Dimineață: pâine prăjită — 2 felii, urdă — g, roșii -1 buc, cafea simplă sau ceai; Prânz: piept de la grătar de mărimea unei palmesalată de varză; Seară: supă de legume — ml fără cartofi, mazăre, fasole.

    diete de slabit rapid acasa ceaiuri pentru slabit fares