Detoxifiere si slabire rapida, Dietă de detoxifiere: Cum să slăbeşti 3 kilograme în 4 zile

Cea mai buna detoxifiere.

Sus Teoretic, dupa ce organismul a eliminat toxinele, isi recapata functionalitatea, iar metabolismul reintra in normal determinand astfel arderea grasimilor si pierderea kilogramelor in plus. Cele trei principii care stau a baza acestei diete sunt: repausul tubului digestiv, reducerea consumului si reconstructia intregului organism. Participantii la acest program pot alege tipul de dieta care li se potriveste mai bine, astfel: pot urma planul de 2 zile de weekend, planul de 7 zile sau pe cel complet de 21 de zile, toate avand un orar similar in ceea ce priveste consumul de lichide la fiecare 2 ore. Experienta specialistilor implicati in acest program i-a determinat sa recomande celor interesati de detoxifierea organismului sa urmeze dieta de 21 de zile o data pe an, pe cea de 7 zile in fiecare sezon calendaristic iar pe cea de weekend in fiecare saptamana.

Slabesti 4 kilograme in 7 zile Autor: redactia ele. O dieta de detoxifiere trebuie cumulata cu un regim alimentar atent, pentru a da rezultate.

Sezonul rece a insemnat mese mai bogate, bazate in special pe carne si pe proteine animale. Acest lucru a adus in organism o cantitate mare de toxine, insa cum vara este aproape, alimentatia se poate transforma radical in urmatoarele luni.

• Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate Astfel, antrenoarea de fitness Cori Grămescu recomandă o dietă de detoxifiere de patru zile.
• Dieta detox de 7 zile.
• Scapati de toxine, grasime si apa in exces.
• Cum sa-ti detoxifici organismul si sa slabesti sanatos – Diet Coach - Detoxifiere slabire

O dieta disociata te ajuta sa slabesti, sa te simti mai usoara si mai plina de energie. Important este sa respecti anumite reguli, cum ar fi consumul a zece pahare de apa pe zi si eliminarea totala a alcoolului. Iata in ce consta dieta de detoxifiere de 7 zile: Ziua 1 Orice fruct, in orice cantitate, mai putin banane.

Detoxifierea organismului in 3 zile cu dieta cu supa

Este recomandat pepenele in orice cantitate. Ziua 2 Orice leguma, in orice cantiate, cu exceptia cartofilor.

Dietă de detoxifiere: Cum să slăbeşti 3 kilograme în 4 zile

Ziua 3 Legume si fructe pe saturate. Nu ai voie banane si cartofi. Ziua 4 Banane si lapte.

1. Dietă de detoxifiere: Cum să slăbeşti 3 kilograme în 4 zile
2. Dieta de slabire cu usturoi

In aceasta zi poti manca pana la opt banane si poti bea cel putin trei pahare cu lapte. Cand iti e foame, mananca supa.

Detoxifiere slabire. Slabiti 10 kilograme in 21 de zile - dieta de detoxifiere Martha Vineyard

Ziua 5 Carne de vita si rosii. Ai voie sa mananci de grame de carne si sase rosii, totul impartit, la doua sau trei mese, la alegere. Ziua 6 Carne de vita si legume.

Poti manca pe saturate carne de vita detoxifiere si slabire rapida legume, cu exceptia cartofilor. Ziua 7 Orez brun, suc de fructe si legume. Le poti consuma in orice cantitate. Cum prepari alimentele Important!

• Mihaela Bilic: Detoxifierea nu este o cură de slăbire Slabire si Detoxifiere: Scapa repede de toxine Dieta detox de 7 zile.
• - Омэ. Поэтому я хочу узнать мнение специалиста.
• Он торопливо обнял Николь и, увлекая ее в сторону амбара.
• Slabiti 10 kilograme in 21 de zile - dieta de detoxifiere Martha Vineyard

Zilnic trebuie sa mananci o supa facuta din de mililitri de apa, 2 cepe mari, 2 ardei grasi, o varza, o telina, rosii si patrunjel. Poti adauga sau inlocui legumele in functie de preferinte.

Renunta cu totul la alimentele prajite in ulei si la sosuri. De preferat este sa prepari carnea la aburi, iar legumele sa le consumi pe cat posibil crude.

Nu uita de cele 10 pahare de apa plata pe zi. Poti bea cafea, insa fara zahar sau indulcitori, dar si ceai verde sau negru. Autorii dietei spun ca poti slabi intr-o saptamana kilograme!