11 ceaiuri naturale ideale pentru slăbit

Ceai natural de slabit

Ceai pentru slăbit

Ceaiurile de slabit pot fi consumate si dupa mesele copioase. Redactia CSID Ceai de slabit — ajuta la purificarea organismului, eliminand toxinele acumulate si excesul de apa. Ceaiurile pentru slabit pot fi consumate si dupa mesele copioase.

trucuri ca sa slabesti mai repede

Atunci cand vrei sa tii o dieta e bine sa incluzi in regimul de zi cu zi si un ceai depurativ. Ceaiurile pentru slabit pot fi consumate si dupa mesele copioase, pentru a ajuta organismul sa digere mai usor excesul de grasimi.

Ceaiul de soc este unul dintre cele mai recomandate ceaiuri pentru slabit, intrucat elimina toxinele din organism, fiind diuretic si intr-o mica masura laxativ. Pe langa proprietatile diuretice, acesta este si foarte aromat si placut la gust chiar neindulcit. Recomandări Dieta vegetariană: argumente pro şi contra Iti poti prepara de dimineata un litru slabesti prin dans ceai de slabit pentru intreaga zi.

5 ceaiuri care te ajută să slăbești

La un litru de apa ai nevoie de 6 linguri de flori de soc uscate. Ceaiul de soc se prepara prin infuzie, turnand apa clocotita peste flori si lasand acoperit minute. Este ideal de consumat cu felii de lamaie. Ceaiul de menta este o alta bautura racoroasa care ajuta la taierea poftei de mancare. Prepara o infuzie din 2 lingurite de planta uscata sau cateva frunze de planta verde, peste care toarna apa clocotita.

Ceai de slabit, 50 g, Naturavit

Ceaiul de menta este ideal si dupa o masa copioasa, pentru ca ajuta la digestie. Atentie insa, consumat in exces, ceaiul de menta te constipafapt ce va ingreuna orice cura de slabire. De aceea, nu bea mai mult de 3 canite pe zi si incerca sa il alternezi cu alte ceaiuri pentru slabit.

cure de slabit

Ceaiul verde este unul dintre cele mai eficiente antioxidante, dizolva grasimile si stopeaza absorbtia acizilor grasi. El este indicat in toate dietelepentru ca ajuta la mentinerea greutatii corporale, la echilibrarea fluidelor in organism si, in plus, inhiba dezvoltarea celulelor nocive in organism si deci previne cancerul, mentinand organismul tanar pentru mai mult timp. Ceaiul negru are proprietati asemanatoare cu ale ceaiului verde, intensificand metabolismul si favorizand arderea grasimilor.

Cercetari recente au demonstrat ca doua dintre substantele prezente in ceaiul negru — teaflavina si tearubigina — se comporta asemanator cu insulinacontroland nivelul glicemiei. Ceaiul de coada calului ajuta organismul sa elimine toxinele din sange avand in acelasi timp si o actiune antimicrobiana.

Ceai de slabit – cele mai bune ceaiuri de slabire si detoxifiere

Ceaiul se prepara din planta uscata, cam 5 lingurite la 1 litru de apa. Se face un decoct si se bea pe parcursul unei zile.

dieta 3 saptamani

Ceaiul de urzica elimina apa acumulata in exces. Pentru un efect ceai natural de slabit, acest ceai de slabit trebuie baut zi de zi pana la doua luni.

Se poate prepara sub forma unei infuzii de lingurite de frunze uscate de urzica la 1 litru de apa fiarta. Ceaiul de papadie este un ceai depurativ, sudorific si diuretic. Se consuma cam doua cani de ceai de slabit pe zi, preparat din planta uscata — 2 lingurite la o cana de apa fierbinte.

mancare cura de slabit

Ceaiul de anghinare ajuta procesul de digestie fiind un excelent tonic hepatic. Se bea timp de o luna cam 2 cani de infuzie de aghinare pe zi. Urmeaza o pauza de doua saptamani dupa care se reia cura. Ceaiul de urzica este indicat in cura de slabire deoarece are un continut bogat ceai natural de slabit vitamine si calciu.

Pentru a ajunge la rezultatele dorite este bine sa consumi aproximativ 1 litru de ceai de urzica pe zi de preferat dimineata si dupa masa de pranz.

am slabit cu fructe si legume

Ceaiul verde este considerat de mulţi ca o armă secretă în scăderea în greutate. Unul dintre modurile prin care ceaiul susţine eforturile de slăbire este stimularea uşoară a vitezei de ardere a caloriilor din corp. Ceaiul din frunze de dud este o alta solutie pentru persoanele care vor sa scape de kilogramele in plus.

PLANTE CARE TE AJUTA SA SLABESTI NATURAL

Se folosesc doar frunzele de dud uscate. Ceaiul se prepara dintr-o lingurita de frunze de dud la de ml de apa clocotita.

hrean pt slabit

Se consuma dupa fiecare masa, iar pentru un gust si mai placut poate fi indulcit cu miere. Alte ceaiuri care sunt foarte eficiente pentru slabit sunt ceaiul de cimbrisor, care pune metabolismul lenes la lucru, fiind un fel de cofeina naturala, ceaiul de rozmarin, care actioneaza impotriva stratului adipos si ajuta foarte mult la combaterea celulitei si ceaiul de anason, un condiment care protejeaza stomacul si ficatul, care de obicei sunt cele mai afectate in cazul unui regim drastic de slabire.

Tu ce ceaiuri consumi ca sa scapi de kilogramele in plus?

Ceaiurile trebuie să fie însă naturale, din surse de încredere și recomandate de medic. Autor: Dr. Pe lângă o alimentație corectă, mult sport și hidratare suficientă, poți profita însă și de ajutorul naturii, prin plantele medicinale. Ceaiurile trebuie să fie neapărat neîndulcite, pentru că orice adaos de zahăr îți va da complet peste cap programul alimentar.